Referente: Daniele Paron
INDIRIZZO : Presso Centro Sportivo ” Sandro Pertini ” Piazzale dello Sport Cornaredo.
RECAPITI : Tel.: 393 – 1807621
Mail: daniele.paron@gmail.com
Sito web: https://www.facebook.com/GDMitalianaBareggio/
disciplina sportiva basata su esercizi a corpo libero, che sfrutta, quindi, solo le leve e le resistenze del nostro corpo, senza l’ausilio di attrezzi. L’efficacia degli allenamenti GDM è assicurata dall’attivazione di tutte le catene cinetiche del corpo in sinergia tra loro, e non allenando singoli distretti corporei.Il risultato è, perciò, migliore a livello funzionale, strutturale, posturale e di prestazione.
Per ulteriori informazioni clicca sul link del sito.
